Category Archives: Blog

Bijoux yogiques : Tiny Om


20% de réduction sur toute sa boutique : http://tiny-om.com/fr/ avec le code CLOEYOGA20 Vous connaissez mon amour pour cette créatrice Virginie & ses sublimes bijoux en or @tinyomjewellery que je porte nuit & jour, à la plage, lors de mes pratiques de yoga, quand je dors… enfin TOUT le temps […]

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Article magazine Feminin Bio Été 2015 : Le Yoga Nidra


Retrouvez ci-dessous l’intégralité de mon article paru dans la dernière édition du magazine Ipad de Feminin Bio. Pour lire cet article, cliquez sur chaque image pour les agrandir ! Bonne lecture & belle été ! Découvrez un extrait de ma méditation guidée : relaxation profonde / Yoga Nidra ICI  

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Le jour où je me suis aimé pour vrai…


Simplement ! Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, […]

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Le pouvoir de la méditation


Méditez & découvrez le pouvoir de cette pratique Un neuro-scientifique d’Harvard a récemment mené une étude qui a conclu que la méditation non seulement réduit le stress (si vous pratiquez, vous avez bel & bien vu ces incroyables effets) ET AUSSI augmente réellement nos capacités dans des domaines clés qui […]

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Prends soin de toi


« Prends bien soin de toi » est une phrase que j’emploie si souvent à la fin de mes e-mails, de mes sms, de mes appels & souvent en disant bye bye à mes ami(e)s. Crédit photo : @tiny_yogini C’est une citation que vous entendez peut-être régulièrement. J’aime beaucoup cette […]

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Événement pour les jeunes ou futures maman le 27 juin !


Je vous propose un événement gratuit pour les jeunes ou futures mamans à Montpellier & j’animerais des séances de yoga pré & post natal ! Rendez Vous avec samedi 27 juin Chez Ninou: Le Café des Bébés : de 18h30 à 21h30, profitez de 3 ateliers GRATUITS autour de la […]

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Concours : gagnez un legging Mantra Fitness Apparel


Vous êtes accro au yoga & vous recherchez une tenue ? Cette semaine, je vous propose de gagner le legging de votre choix de la marque Mantra Fitness Apparel Pour participer 1/ Répondez en commentaire (ci-dessous) à cette question : Quelle est la posture de yoga que vous adorez / […]

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Suivez votre coeur


Réflexion : suivez votre coeur Crédit photo @Sianna Sherman lors de l’événement Yogi Nomads à Aix en Provence & auquel j’ai participé ce week-end Voici la réflexion de la semaine avec cet extrait de La petite voix, méditation quotidienne d’Eileen Caddy On peut te parler des vérités spirituelles, mais ce […]

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Créez de l’harmonie en vous et autour de vous


La recherche du bonheur : retrouvez votre pouvoir… sur votre vie  Nous sommes tous à priori à la recherche du bonheur & en même temps nous courrons toute la journée, nous travaillons beaucoup en espérant pouvoir obtenir des temps de loisirs, de vacances en oubliant finalement que ce n’est pas […]

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Burn-out : Retrouver son équilibre grâce au yoga


Un bel article dans lequel j’interviens sur le thème du burn-out & du yoga ! « La clé est de transformer votre relation au stress de sorte qu’il ne vous accable plus. La pratique corps-esprit comme le yoga peut être extrêmement utile. La nécessité de pratiques anti-stress est devenue de plus […]

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