Category Archives: Blog

Article La Vida Montpellier : Comment méditez en 3 petites étapes


Découvrez mon article « Comment méditez en 3 petites étapes » dans le magazine 100% montpellierain La Vida Montpellier « Notre vie est gaspillée en détails… simplifiez, simplifiez… » Henry David Thoreau Faites une pause. Écoutez. Respirez. Faites une pause : prenez un instant & arrêtez ce que vous êtes en train de faire, […]

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Concours Yoke : huile/parfum « Flow »


Découvrez la marque lifestyle Yoke fusion entre l’ayurveda & le yoga! Yoke propose des produits super beaux & crée en toute conscience. Le nom Yoke signifie unir, fusionner, rejoindre. Pour cette marque, le yoga est à la fois une pratique physique et un style de vie – leurs produits représentent […]

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Dans le magazine Ipad Feminin Bio de Mai 2015


Yoga à Montpellier – Dans le magazine Ipad Feminin Bio de Mai 2015 Découvrez le magazine iPad de mai ! Si vous n’avez pas d’Ipad, retrouvez l’article dans son intégralité ci-dessous :

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Dans le magazine ELLE du 30 avril 2015


Yoga à Montpellier – Dans le magazine ELLE du 30 avril 2015 Parution dans le magazine ELLE – Édition Languedoc-Rousillon – du 30 avril 2015 : merci ! Je donne également des cours de yoga Quartier Lepic à Montpellier, au sein des entreprises (parlez-en à votre CE / j’en donne […]

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Revenir à soi + concours


C’est une photo & un texte que j’ai partagé sur mes réseaux sociaux Instagram & Facebook & que j’ai également envie de partager ici sur mon blog. Ma pratique : si quelqu’un m’insulte, si j’agace quelqu’un parce que je ne me comporte pas selon ces attentes, ses envies… ma première […]

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Amusez-vous avec le corbeau


La posture du corbeau – Bakasana – est une posture d’équilibre sur les mains. Elle fortifie & assouplit vos poignets, vos bras ainsi que vos épaules. Elle développe votre concentration & vous permet de ressentir une agréable sensation d’équilibre intérieur. Tout d’abord, placez vos mains sur le sol en écartant celles-ci […]

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Les bagues aux pierres fines + concours


J’ai découvert au hasard de mes pérégrinations sur le web, cette marque de bijoux Les ateliers de Sathyne 100% française & j’ai craqué pour ces bagues aux pierres fines. D’après Christelle, la créatrice, toutes les civilisations du monde ont toujours utilisé les propriétés thérapeutiques des minéraux que ce soit les […]

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Fuyez-vous votre bonheur ?


Nous sommes tous – à priori – à la recherche du bonheur, n’est-ce pas ? L’êtes-vous ? Prenez un instant pour vous posez juste à ces 2 petites questions : 1) Courrez-vous toute la journée ? 2) Travaillez-vous beaucoup en espérant pouvoir obtenir des temps de loisirs, de vacances ? […]

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Moments difficiles : transformez-vous avec cet exercice de respiration en 5 étapes


A chaque fois que vous vous sentez frustrée, déçue, blessée, inconfortable… que vous avez des soucis : vous réalisez que votre scooter a été vandalisé à votre réveil, vous rencontrez des obstacles financiers, vous avez de nombreux doutes sur telle situation, votre activité professionnelle est en berne, un ami proche […]

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En savoir plus sur moi ? Interview avec Lili !


Retrouvez mon interview réalisée par Lili en cliquant sur le lien ci-dessous la photo ! Lili a crée un ensemble de blogs qui représentent les différentes facettes de son travail. Elle voyage dans son imaginaire, elle écris, elle lis ces tarots et elle vous accompagne dans la création de la […]

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