Portrait de yogi Merci à la douce & lumineuse Letizia Terrana pour cette merveilleuse interview ❤ Portrait de yogi 😉💕 & cela me ramène dans ce lieu magique sur la côte californienne : Monterey ♥️ Lors de cette interview, je partage avec vous ce qu'est pour moi...
catégorie : Yoga
Portrait de yogi Cloé Bertrand – Interview de Letizia Terrana
Merci à la douce & lumineuse Letizia Terrana pour cette merveilleuse interview ❤ Portrait de yogi 😉💕 & cela me ramène dans ce lieu magique sur la côte californienne : Monterey ♥️ Lors de cette interview, je partage avec vous ce qu'est pour moi une...
Transformez votre doute en dévotion
Quand vous ressentez quelque chose : vous recevez quelque chose. Et si vous résistez à ce qui vous est offert, vous ressentirez de l’inconfort. Si vous persistez dans cette résistance, cet inconfort peut devenir douleur ou maladie. Chaque émotion est là pour nous...
Événement pour les jeunes ou futures maman le 27 juin !
Je vous propose un événement gratuit pour les jeunes ou futures mamans à Montpellier & j'animerais des séances de yoga pré & post natal ! Rendez Vous avec samedi 27 juin Chez Ninou: Le Café des Bébés : de 18h30 à 21h30, profitez de 3 ateliers GRATUITS autour...
Burn-out : Retrouver son équilibre grâce au yoga
Un bel article dans lequel j'interviens sur le thème du burn-out & du yoga ! "La clé est de transformer votre relation au stress de sorte qu'il ne vous accable plus. La pratique corps-esprit comme le yoga peut être extrêmement utile. La nécessité de pratiques...
Dans le magazine Ipad Feminin Bio de Mai 2015
Yoga à Montpellier - Dans le magazine Ipad Feminin Bio de Mai 2015 Découvrez le magazine iPad de mai ! Si vous n'avez pas d'Ipad, retrouvez l'article dans son intégralité ci-dessous :
Revenir à soi + concours
C'est une photo & un texte que j'ai partagé sur mes réseaux sociaux Instagram & Facebook & que j'ai également envie de partager ici sur mon blog. Ma pratique : si quelqu'un m'insulte, si j'agace quelqu'un parce que je ne me comporte pas selon ces attentes,...
Amusez-vous avec le corbeau
La posture du corbeau – Bakasana - est une posture d'équilibre sur les mains. Elle fortifie & assouplit vos poignets, vos bras ainsi que vos épaules. Elle développe votre concentration & vous permet de ressentir une agréable sensation d'équilibre intérieur....
Fuyez-vous votre bonheur ?
Nous sommes tous - à priori - à la recherche du bonheur, n'est-ce pas ? L'êtes-vous ? Prenez un instant pour vous posez juste à ces 2 petites questions : 1) Courrez-vous toute la journée ? 2) Travaillez-vous beaucoup en espérant pouvoir obtenir des temps de loisirs,...
Moments difficiles : transformez-vous avec cet exercice de respiration en 5 étapes
A chaque fois que vous vous sentez frustrée, déçue, blessée, inconfortable… que vous avez des soucis : vous réalisez que votre scooter a été vandalisé à votre réveil, vous rencontrez des obstacles financiers, vous avez de nombreux doutes sur telle situation, votre...
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