Cours & stages de yoga en entreprise

Cours stages de yoga en entreprise montpellier cloe bertrandParmi mes clients à Montpellier : GDF-SUEZ / 1001 Pharma / Le Yéti & pourquoi pas dans votre entreprise ?

Le yoga & le burn-out : je vous invite à découvrir cet article dans lequel j’interviens à ce sujet

« La clé est de transformer votre relation au stress de sorte qu’il ne vous accable plus. »

Le monde de l’entreprise m’est familier. J’y ai débuté ma vie professionnelle !

J’ai l’intention & l’envie d’y ouvrir un espace pour le yoga pour allier le bien-être à la performance: un espace pour soi, une parenthèse dans la journée de travail.

La pratique régulière du yoga permet d’accroître le bien-être de chacun et d’améliorer la productivité tout en créant un environnement favorable à l’expression de vos qualités personnelles et professionnelles.

Les cours de yoga en entreprise sont accessibles à tous. Bougez &  retrouvez une belle énergie au coeur de votre journée de travail !

La relaxation, le lâcher-prise vous permettent de prendre du recul, de mieux gérer votre stress et d’apaiser vos tensions physiques.

Ses bienfaits sont nombreux parmi eux une meilleure concentration, une meilleure productivité, une meilleure créativité ainsi qu’un bien-être physique & mental.

Je m’adapte à vos besoins & à vos envies, que vous vouliez des cours de yoga régulier au sein de votre entreprise ou un stage personnalisé sur un thème en particulier (exemple : la gestion du stress au travail – la prévention des problèmes liés à la posture de travail – une introduction à la méditation – une pause régénérante lors de vos séminaires).

Pour une demande de devis ou tout autre question, contactez-moi dès maintenant !

 

Pourquoi le yoga ?
Mon parcours & les conditions générales

 

Cours de yoga collectif – tous niveaux

Cours de yoga prénatal & postnatal

Cours de yoga en entreprise

Télécharge mes 3 conseils pour commencer à transformer ton hypersensibilité en don et t’épanouir dans ton quotidien