Tag Archives: coaching

« Il n’y a pas de plus belle aventure au monde que de vivre la vie de vos rêves »


« Il n’y a pas de plus belle aventure au monde que de vivre la vie de vos rêves » – Oprah Winfrey ✨💕 Es-tu prête à t’engager ? 💕✨ ✨💕 As-tu envie de choisir de réveiller les étincelles qui sont là présentes à l’intérieur de toi : tous tes […]

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Marina de Roberty, Paris


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Bienveillance, douceur, transformation J’avais peur de ne pas être à la hauteur d’un travail. J’étais dans la peur d’exprimer mes émotions. J’avais peur d’être juger. J’étais dans le doute de réussir à mettre en place des actions pour réaliser mes rêves. Je doutais de moi même et de ma capacité […]

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Nouvelle opportunité


Chacune de vos respirations peut-être une nouvelle opportunité pour penser, choisir & agir différemment.

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Portrait de yogi Cloé Bertrand – Interview de Letizia Terrana


  Merci à la douce & lumineuse Letizia Terrana pour cette merveilleuse interview ❤ Portrait de yogi 😉💕 & cela me ramène dans ce lieu magique sur la côte californienne : Monterey ♥️ Lors de cette interview, je partage avec vous ce qu’est pour moi une pratique nourrissante, le lien […]

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Si vous voulez vivre une vie extra-or-dinaire


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Les huiles essentielles et la nouvelle lune


C’est la nouvelle lune : je vous propose quelques huiles essentielles à utiliser pour aujourd’hui. La Nouvelle Lune plonge la nuit dans l’obscurité complète. C’est le moment de vous mettre au yoga, de vous recentrer et de poser de nouvelles intentions (ou simplement de les réinitialiser) pour prendre un nouveau […]

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Prends soin de toi


« Prends bien soin de toi » est une phrase que j’emploie si souvent à la fin de mes e-mails, de mes sms, de mes appels & souvent en disant bye bye à mes ami(e)s. Crédit photo : @tiny_yogini C’est une citation que vous entendez peut-être régulièrement. J’aime beaucoup cette […]

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Dans le magazine ELLE du 30 avril 2015


Yoga à Montpellier – Dans le magazine ELLE du 30 avril 2015 Parution dans le magazine ELLE – Édition Languedoc-Rousillon – du 30 avril 2015 : merci ! Je donne également des cours de yoga Quartier Lepic à Montpellier, au sein des entreprises (parlez-en à votre CE / j’en donne […]

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Fuyez-vous votre bonheur ?


Nous sommes tous – à priori – à la recherche du bonheur, n’est-ce pas ? L’êtes-vous ? Prenez un instant pour vous posez juste à ces 2 petites questions : 1) Courrez-vous toute la journée ? 2) Travaillez-vous beaucoup en espérant pouvoir obtenir des temps de loisirs, de vacances ? […]

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