Tag Archives: douceur

Revenir à soi + concours


C’est une photo & un texte que j’ai partagé sur mes réseaux sociaux Instagram & Facebook & que j’ai également envie de partager ici sur mon blog. Ma pratique : si quelqu’un m’insulte, si j’agace quelqu’un parce que je ne me comporte pas selon ces attentes, ses envies… ma première […]

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Pourquoi pratiquez-vous le yoga ?


Complétez ces phrases : Le yoga me fait me sentir… Le yoga me fait réaliser… Pour moi : Le yoga me fait me sentir connectée, profondément connectée à moi-même, aux autres & à tout ce qui m’entoure. Je ressens une sensation profonde de douceur. Le yoga me nourrit si profondément. […]

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Namasté


Si vous avez pris des cours de yoga avec moi, vous avez remarqué qu’à la fin du cours je dis « Namasté » alors que j’ai les mains en prières au niveau du front puis au niveau de la poitrine, du coeur. Et vous avez probablement dû l’entendre dans bien d’autres cours […]

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