Méditation parfumée & régénérante

Un petit conseil détox en ce moment de janvier. Je vous invite à prendre un instant pour une méditation parfumée & régénérante ! Pour vous détendre & soulager les tensions émotionnelles & apaiser votre système nerveux, les huiles essentielles de lavande et...

Comment vous vous sentez-vous aujourd'hui ?

  Comment vous vous sentez-vous aujourd’hui ? Prenez le temps de répondre à cette question. Après quelques instants, notez & énoncez ce à quoi avez-vous tout de suite pensé ? Ce sur quoi vous avez porté votre attention. Avez-vous tout de suite pris...