Recevez gratuitement ma séquence de yoga détente & chaque semaine des conseils, de l'inspiration autour du yoga & du mieux-être


Yoga

feature image

RDV pour un atelier de yoga sur la présence, samedi 2 juillet de 10h à 12h30 (Paris 10ème). J’enseigne le Hatha Flow Yoga : je combine des postures de Hatha & Yin Yoga, des postures à la fois douces & tonifiante que j’adapte selon vos besoins & vos envies. Je vous propose de cours particuliers, en entreprises & en mini-groupe chez vous & également des prestations lors d'événements ! Contactez-moi directement pour plus d'informations

Consultante mieux-être

feature image

Je vous accompagne par mon approche holistique vers un mieux-être global : vous inspirer & vous permettre d'être connecter à vous-mêmes & de vous permettre d'être là où vous désirez être, pleinement. Les séances ont lieu par Skype ou téléphone. J'offre quelques séances gratuites chaque moins (45mn par téléphone ou skype) sur les huiles essentielles afin d'amener plus de bien-être dans votre vie au quotidien.

Méditation guidée

feature image

Fatigué ? Besoin d'énergie ? De vous ressourcer & de vous régénérer en profondeur ? Le Yoga Nidra vous aide à surmonter la fatigue & vous donne un nouvel élan d’énergie. 25 minutes de Yoga Nidra équivaut ainsi à 2 heures de sommeil. Découvrez ma méditation guidée : Relaxation profonde - Yoga Nidra en cliquant sur la photo.




Sur facebook!

Sur Instagram !