Comment vous sentez-vous aujourd’hui ?

Selon la nature de votre énergie – en cet instant présent – vous voyez & interagissez avec le monde différemment !

Vous avez déjà dû sentir qu’après un excellent moment avec des ami(e)s, une superbe séance de yoga, une marche en pleine nature, ou tout autre activité qui vous fait le plus grand bien : vous avez une énergie différente & que vous prenez les choses plus simplement.

Chez moi, c’est flagrant. Qu’est ce que je peux ressentir ces changements d’énergie (c’est de plus en plus subtil!)

J’ai tant d’exemples mais celui qui me vient en tête là : c’est après un cours de yoga à Montréal. J’étais sortie du cours sur un nuage, je flottais littéralement. Je prenais chaque chose avec tant d’ouverture, de présence, d’acceptation & d‘attention en même temps rien de négatif ne m’atteignait. Tout coulait simplement. Magique !

Si vous changez votre énergie d’une façon particulière – en faisant du yoga par exemple – vous aborderez la vie différemment & cela aura un impact sur votre relation à vous-même, votre énergie créative, votre confiance en vous, vous vous sentirez enthousiaste…

Tout dépend de l’énergie que nous souhaitons développer.

Notre énergie détermine nos pensées

Nos pensées détermine notre énergie

Le yoga est un outil incroyable pour cela !

Relâcher, libérer notre énergie qui se trouve bloquée ici & là dans notre corps.

J’adore aussi juste prendre du temps pour moi, de me connecter à mon intuition (je vous en reparlerais), méditer, marcher, faire du vélo, voir une amie que j’adore, être dans les bras de mon trésor…

Et vous ? Que faites-vous quand vous sentez que vous avez besoin de changer d’énergie ?

Quelles sont les 3 actions que vous prendrez la prochaine fois pour changer votre énergie quand vous en sentirez le besoin ?

Laissez-moi un commentaire ci-dessous & partageons ensemble nos impressions.