catégorie : Yoga

Transformez votre doute en dévotion

Quand vous ressentez quelque chose : vous recevez quelque chose. Et si vous résistez à ce qui vous est offert, vous ressentirez de l’inconfort. Si vous persistez dans cette résistance, cet inconfort peut devenir douleur ou maladie. Chaque émotion est là pour nous...

Revenir à soi + concours

C'est une photo & un texte que j'ai partagé sur mes réseaux sociaux Instagram & Facebook & que j'ai également envie de partager ici sur mon blog. Ma pratique : si quelqu'un m'insulte, si j'agace quelqu'un parce que je ne me comporte pas selon ces attentes,...

Amusez-vous avec le corbeau

La posture du corbeau – Bakasana - est une posture d'équilibre sur les mains. Elle fortifie & assouplit vos poignets, vos bras ainsi que vos épaules. Elle développe votre concentration & vous permet de ressentir une agréable sensation d'équilibre intérieur....

Fuyez-vous votre bonheur ?

Nous sommes tous - à priori - à la recherche du bonheur, n'est-ce pas ? L'êtes-vous ? Prenez un instant pour vous posez juste à ces 2 petites questions : 1) Courrez-vous toute la journée ? 2) Travaillez-vous beaucoup en espérant pouvoir obtenir des temps de loisirs,...

Hello, moi c’est Manon

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