Revenir à soi + concours

30 Avr 2015 | Blog, Concours, Mieux-être, Yoga | 48 commentaires

C’est une photo & un texte que j’ai partagé sur mes réseaux sociaux Instagram & Facebook & que j’ai également envie de partager ici sur mon blog.
Revenir a soi Cloe Bertrand yoga montpellier meditation Ma pratique : si quelqu’un m’insulte, si j’agace quelqu’un parce que je ne me comporte pas selon ces attentes, ses envies… ma première réaction serait de le pointer du doigt (d’en parler à mes proches autour de moi) « oh tu as vu » « comment il me parle… » Blablabla en gros faire porter le problème sur lui !!! Finito. Basta.

Je réalise que je ne veux plus du tout faire ça et quelle légèreté. Je tourne mon esprit à l’intérieur de moi-même, je garde une parole silencieuse et j’observe :

Qu’est ce qui en moi à provoquer ces situations ?

Ou se trouve mon manque de clarté et d’amour ?

Je suis reconnaissante pour ces situations, vraiment & profondément ! Elles me permettent d’aller plus en profondeur, d’être encore plus présente, d’accueillir la souffrance de l’autre… C’est merveilleux ! J’envoie tout tout plein d’amour à ces personnes : je suis profondément reconnaissante. en ressentant ce flot d’amour, je dis en moi-même :

« Puisses-tu être profondément heureux, bien et libre »

& pour continuer dans la légèreté, je vous propose un concours pour gagner un sublime legging de yoga de votre choix !

À choisir directement sur le site de Luna Jai.

 concours blog Luna Jai1/ Cliquez « J’aime » la page facebook Cloe Yoga &  de Luna Jai +  « Suivre » ces 2 comptes sur @cloebertrand & @lunajaiathletic
2/ Répondez en commentaire (ci-dessous) à cette question : Que pouvez-vous faire dès maintenant pour apporter plus de douceur dans votre vie ?

3/ Partagez votre participation sur vos réseaux sociaux Instagram & Facebook pour augmenter vos chances

Le concours prendra fin le lundi 11 mai à minuit et j’annoncerai le/la gagnant(e) le mardi 12 mai 2015 de ce legging de yoga si confortable & que vous choisirez directement sur le site de Luna Jai.

Tentez votre chance et continuez à vivre, aimer et prendre soin de vous !
La gagnante du concours est :
Love_nature
Belle & lumineuse journée

48 Commentaires

  1. Lauranne

    Ce que je peux faire pour apporter plus de douceur dans ma vie?
    Je dirais d’abord profiter pleinement des personnes que j’ai autour de moi: un amoureux d’amour ♥, 2 ptites chiennes adorables, et ma famille sur skype (c’est presque autour de moi ca!)!
    Il faudrait egalement que j’arrive a lacher prise des choses que je ne peux pas controler (comme cette annonce de Cdi que j’attend, j’attend, et j’attend encore…)
    Oh et puis du chocolat. Ca apporte toujours de la douceur du chocolat dans la vie 🙂
    Je te suis sur Facebook et Insta, et j’ai partagé sur instagram (liloopaz, je suis en prive, c’est pas grave?)
    Je croise tous les doigts car ces leggings ont l’air assez ouf, mais vu le prix, si je gagne pas, je craquerais pas ^^
    Bonne journee ! 🙂

    Réponse
  2. Alexandra

    pour apporter plus de douceur dans ma vie, il faut que j’arrête de me prendre la tête, que je respire un bon coup et que je fasses des gros câlins à mes bébés

    Réponse
  3. Malvina Molnar

    Se pardonner.
    Accepter que l’ont puisse faire des erreurs, apprendre de cela pour pouvoir avancer.

    Réponse
  4. Geliot

    Pour apporter plus de douceur dans ma vie … et pouvoir VIVRE pleinement : Commencer à réellement profiter du « ici et maintenant », prendre des distances avec ce qui m’éloigne de moi-même ! Devenir rigoureuse dans la pratique du yoga et de la méditation … Tout un programme qui commence à se mettre en place tout doucement 🙂
    (et quoi de mieux qu’un joli legging Luna Jai pour pratiquer 😉 )
    Belle journée

    Réponse
  5. miss_green

    bonjour !
    je tente avec plaisir
    pour mieux profiter de ela vie, je dirais simplement m’accorder plus de moment de détente(pas facile !), et aussi plus de sport…et de méditation
    et j’ai liké sur Fbook : Marie Ren
    merci

    Réponse
  6. sarra chb

    Bonsoir,
    Merci pour ce concours!
    Je suis fan fb et abonnée instagram sous sarra chb.
    Pour apporter plus de douceur dans ma vie, je devrais plus me détendre et m’exposer plus au soleil.
    Bonne soirée
    Sarra

    Réponse
  7. Amandine Masset

    Pour mettre un peu plus de douceur dans ma vie, il faudrait que je prenne du temps pour moi et que j’apprenne enfin à me détendre, lâcher prise… Merci pour ce joli concours, je trouve le lot très chouette! Je te suis sur Facebook et j’ai partagé le jeu concours sur ma page 😉 A bientôt. Amandine M

    Réponse
  8. Arnoult

    Bonsoir Chloé … C’est drôle, cela fait quelques semaines que je parle de m’acheter de « la couleur pour mes jambes », pour m’apporter de la lumière et de la bonne humeur lors de mes pratiques quotidiennes ou à Yogaventure 😉
    M’apporter plus douceur …
    Je vais ces semaines à venir augmenter les moments de méditation, encore difficile pour moi, et je pense aussi profiter de cette belle saison pour me gorger de soleil, sur la peau, dans l’assiette, dans les yeux, et dans le coeur … Pour finir sur une retraite de Yoga avec Carine Castet, qui va me faire le plus grand bien ! 😀 <3
    Voici les liens du partage IG : https://instagram.com/p/2HKliOiF2A/?taken-by=marie_la_graine
    Et Facebook : https://www.facebook.com/marie.arnoult.14
    Bonne soirée, je croise les doigts !

    Réponse
  9. PLK de Noétique

    Bonjour Cloé, apporter plus de douceur à ma vie ? Tout un programme.
    – Prendre le temps, du temps pour les autres et pour moi
    – ne pas m’imposer des choses contraires à ma vision ( ne faire que ce à quoi je crois et laisser le reste)
    – comme j’aimerai parvenir à prendre pour moi mes réactions épidermiques comme tu nous l’expliques.. lâcher prise.. remercier..envoyer de l’amour à celui qui m’a blessé… sans le vouloir.
    J’adore ton concours. Je te suis sur facebook.
    Joli mercredi à tous.

    Réponse
  10. Leduc

    Bonjour Chloé,
    C’est une très bonne question !
    La pratique du yoga faisant déjà partie intégrante de mon quotidien…ça c’est fait !
    Une chose : prendre davantage soin de moi…travaillant dans le social, je prends soin des autres , grâce au yoga je prends soin de moi mais ne prends pas de temps pour réellement s’occuper de mon « enveloppe ». 😉
    La douceur au quotidien, ce sont de bonnes odeurs, de l’amour et du bien être.
    Le yoga englobe tout ça mais malheureusement il ne fait pas de masque pour la peau et n’enlève pas les poils ni la corne sous les pieds ! 🙂
    Merci pour ce concours !
    A bientôt peut être !

    Réponse
  11. Kiwii

    Bonjour Chloé,
    J’adooooore ton legging ! Il est incroyablement original ! C’est décidé, j’en veux un !
    Je tente donc ma chance.
    La douceur pour moi c’est avant tout prendre le temps de vivre, apprécier l’instant. Pour plus de douceur dans ma vie, je voudrais m’engager à stopper tous les plats préparés. Cuisiner. Profiter des sensations de coupe, des odeurs, déguster…
    Et puis lire davantage avec un thé et une bougie parfumée à défaut de feu de bois…
    J’aimerais aussi instaurer une routine yoga courte le matin pour partir du bon pied.
    J arrête mes bonnes résolutions ici sinon je ne les tiendrai pas… Merci de ce concours et de m’avoir recentrée un peu sur moi.
    Je te suis sur Facebook : Anaïs Berg et sur instagramm : nanoucaillou

    Réponse
  12. Love_nature

    Bonjour Cloé,
    Merci pour ce merveilleux concours !
    La pratique du yoga fait déjà partie intégrante de mon quotidien.
    Prendre davantage soin de moi est essentiel.
    La douceur au quotidien, l’amour et le bien être.
    J’ai partagé sur facebook & instagram
    Bonne soirée et merci pour tous ces fabuleux partages, conseils dont je suis friande !

    Réponse
  13. gareche

    pour apporter plus de douceur dans ma vie, il faut que j’arrête de me prendre la tête je participe merci

    Réponse
  14. AdamSch

    Bonjour,
    Super je participe pour ma chérie qui va adoré ce legging
    Pour apporté un peu plus de douceur je pense que trouvé un travail pour avoir un peu même beaucoup plus d’argent serait parfait pour notre famille car pas facile tout les jours
    Je suis fan FB a Adam Schaubroeck
    Insta a rebad59
    Merci a vous et bonne journée
    Cdlt

    Réponse
  15. Viviane

    Bonjour,
    Je vous remercie pour ce concours auquel je participe avec grand plaisir,
    Pour avoir un peu plus de douceur dans ma vie, je pense qu’il faudrait une bonne semaine de vacances en tête à tête avec mon homme
    Pour multiplier mes chances, je vous communique mes identifiants :
    Facebook : fifine06
    Twitter : fifine06240
    A bientôt et bonne chance à tous

    Réponse
  16. nath

    bonjour et merci !
    Je participe avec plaisir !
    Pour plus de douceur,je ne m ‘énerve pas et je tente de ne pas réagir à chaud sur ce qui me gène .

    Réponse
  17. predator37

    Bonjour
    Pour donner plus de douceur à ma vie je fais des étirements avec du stretching et de la méditation

    Réponse
  18. beps

    Helloooooo !!!!
    Je viens de craquer sur les leggin mdr
    Moi pour apporter de la douceur a ma vie c’est tres contradictoire mais je commence par un footing qui me lessive mais me defoule et apres je me sens tellement zen !!!
    Merci pour ce concours 😉
    Bonne journée !!!

    Réponse
  19. Robert Cotton

    Bonjour,
    C’est avec grand plaisir que je participe à ce concours
    Pour amener une peu de douceur dans ma vie, je pratique la sophrologie et la méditation
    Je suis fan FB sous le pseudo : Robert Cotton
    Pseudo Twitter : skippy06240
    Merci à vous et bonne chance à tous !

    Réponse
  20. AIT-OUARAB

    Salut, merci pour le concours, je tente ma chance.
    Pour apporter plus de douceur dans ma vie j’appellerai chaque jour un ancien ami ou camarade que j’ai perdu de vue au fil des années.J’ai partagé sur mon facebook, mais j’arrive pas a avoir le lien

    Réponse
  21. hendrix14

    Bonjour,
    Merci pour votre concours auquel je participe avec grand plaisir. Je croise les doigts

    Réponse
  22. TRESSENS NADEGE

    Bonsoir, merci pour ce joli concours plein de légéreté.
    Ce que je peux faire aujourd’hui pour apporter plus de légéreté au quotidien: passer la journée avec le sourire aux lèvres et dire bonjour de façon joyeuse (mais pas niaise hein!) à tous ceux que je croise!

    Réponse
  23. Dam

    Bonjour,
    Un énorme merci pour ce superbe jeu concours. En espérant le remporter j’ai bien like la page Facebook, et pour plus de douceur dans ma vie, je dirais plus de calme et moins de travail !

    Réponse
  24. keller patrick

    merci je participe. et quest ce que je pourrais faire… moins etre stressé avec moin de soucis à penser.. portez vous bien.cordialement

    Réponse
  25. kikii89

    oui merci les filles pour ce merveilleux concours je tente ma chanse

    Réponse
  26. moriceau

    je participe le legging native heart est trop beau

    Réponse
  27. Gaetan HASSLER

    je joue merci

    Réponse
  28. SIMARD

    Voilà l’arrivée des chaudes journée et ma prochaine expérience-mode de l’été sera le ligging.

    Réponse
  29. Felix210591

    Bonjour,
    Merci pour ce jeu concours 🙂 je participe, et pour apporter plus de douceur dans ma vie, je pourrais prendre plus de temps pour me détendre !

    Réponse
  30. Ophelie

    Pour plus de douceur ? Prendre le temps, respirer et Rajouter un peu de touche positive dans toutes nos actions…
    Merci pour ce concours le leggin est magnifique !!

    Réponse
  31. belxa

    pour apporter plus de douceur dans ma vie, je pourrais prendre plus de temps pour me détendre !

    Réponse
  32. Natie

    Mon facebook où j’ai liké les 2 pages : Natie L*****
    Mon instagram : missterre33
    Pour apporter plus de douceur dans ma vie, c’est prendre plus le temps de profiter de l’extérieur, j’ai un joli jardin, je vis près d’un parc, et malheureusement j’en profite trop rarement…

    Réponse
  33. kiseki

    Bonjour, je tente ma chance avec plaisir, je like sous FB Kiseki Cécile Dorez et insta KISEKIDOREZ. Pour améliorer ma vie, je peux boire du thé et me relaxer en pratiquant le yoage.
    Merci

    Réponse
  34. Carole SERRES

    Bonjour Cloé,
    Je participe avec grand plaisir car ce legging serait idéale pour me motiver encore davantage depuis ma reprise du yoga.
    Chaque jour, j’essaye de faire quelque chose pour moi, et pour moi seule ! Ce peut être une toute petite chose, comme me vernir les ongles des pieds, par exemple, mais çà me permet de me concentrer sur quelque chose qui me fait du bien, et du fait, je suis beaucoup plus zen avec les autres car je m’autorise un petit plaisir par jour.
    Je suis fan des 2 pages sur Fb (Carole Serres) mais je n’ai pas de compte sur Instagram.
    J’ai partagé sur Fb ici :
    https://www.facebook.com/carole.serres/posts/949616675048853?pnref=story
    Merci et très bon weekend à tous 🙂
    Carole

    Réponse
  35. bouvier

    Bonjour je tente ma chance,
    merci et à bientot

    Réponse
  36. yann4449

    Bonjour et merci pour ce jeu auquel je participe avec plaisir,
    Je filerai dans un salon de massage!!!!

    Réponse
  37. iwona46

    Bonsoir,
    pour ma part je pense que m’adonner a ma passion première qui est la peinture pourrait m’apporter encore plus de douceur et de bien être intérieur ! je vous remercie pour ce jeu, le legging que vous portez est superbe 🙂
    je suis les pages sur facebook (iwona szpak) et sur instagram (ladyiwona666) et j’ai regram la photo sur instagram
    encore merci
    bizzz
    et vous souhaite un bon we
    Iwona

    Réponse
  38. cindy

    bonjour, joli question pour apporter un peu plus de douceur en ce moment dans ma vie (je suis allité et fauteuil roulant pendant 45 jours suite à une chute de cheval) je concocte avec l’aide de mes amours de 5 et 7 ans des petits gâteaux qu’on savoure pleinement que ce soit au lever pour le petit déjeuner, au goûter ou tout simplement pour terminer la journée sur une touche sucrée…. Je croise les doigts je suis fan de votre page Cjhautesaone.

    Réponse
  39. L'assure Céline

    Bonjour et merci pour l’opportunité de gagner un de ces magnifiques leggins. Alors pour répondre à ta question, pour apporter de la douceur à ma vie, je peux me recentre sur les amours de ma vie, prendre plus de temps pour moi (detente et zenitude avec 4 enfants j’en ai besoinnnnnnn!!!!!!)
    je suis fan des pages (L’assure Céline)
    insta (doloroce)
    et je partage
    https://www.facebook.com/tribudetitemaman/posts/1415271985460990
    merci pour ce concours zen et bon dimanche
    Céline G.

    Réponse
  40. mesmacque

    pour apporter plus de douceur dans ma vie

    Réponse
  41. estublier

    un legging imprimé por l’originalité

    Réponse
  42. Jennifer Michy

    Coucou
    Je participe avec plaisir !
    Fan des deux pages facebook pseudo : Jahlia Feni
    Abonnée sur les deux instagram : Harkadia
    Que pouvez-vous faire dès maintenant pour apporter plus de douceur dans votre vie ? Je dirai passer plus de temps avec mon chéri et faire une commande à lush lol ^^
    Voici mon relai : https://www.facebook.com/jahlia.feni/posts/1598164523759807
    Et mon mail ; jennifermichy@gmail.com
    Merci pour ce super concours
    Belle journée ^^

    Réponse
  43. nadolle

    Bonjour,
    Merci beaucoup pour ce très joli concours, Qu’es ce que je pourrai faire pour apporter plus de douceur dans ma vie??
    La réponse est simple, réussir enfin a faire prendre consciance a mon grand garçon de l’importance des études car il m’a fait toutes les conneries inimaginable cette année!
    Son année scolaire à été un echec total et il vient de se faire exclure pour 5 jours, je suis attérée…
    En même temps a 15 ans j’aurai du m’y préparer mais je ne pensais pas que cela allait être si dur.
    Je suis Fan FB des 2 pages: nadolle touns
    Abonnée aux 2 comptes IG: nadolle
    j’ai relayé et voici mon petit partage:
    https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=446188148876881&id=100004570998233
    mon adresse mail est nadolle@gmx.com
    Merci beaucoup, très belle journée!

    Réponse
  44. Angel08

    Bonjour,
    J’aimerais trouver une solution pour que mon fils veuille travailler à l’école. Ce qui me permettrais d’être moins stressée et fatiguée.
    Je suis fan des pages Facebook : Angel0879
    Merci pour ce concours

    Réponse

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