Inspirations pour les fêtes de fin d'année

Soirée cocooning à la maison afin de prendre le temps tranquillement de réaliser ce petit article pour vous. Cette semaine, je souhaitais publier un article sur les cycles de la lune mais je ne l’ai pas encore terminé : il y a encore beaucoup de travail. Du...

Qu'est ce que le Yoga Nidra ?

♪  Cet article a été écrit au son mélodieux de To build a home – The Cinematic Orchestra ♪ Bonjour ♡ Allongez-vous confortablement ! Laissez-vous bercer dans la posture de Savasana (la posture de relaxation à la fin d’une séance de yoga) & laissez...