Tag Archives: méditation guidée

Article magazine Feminin Bio Été 2015 : Le Yoga Nidra


Retrouvez ci-dessous l’intégralité de mon article paru dans la dernière édition du magazine Ipad de Feminin Bio. Pour lire cet article, cliquez sur chaque image pour les agrandir ! Bonne lecture & belle été ! Découvrez un extrait de ma méditation guidée : relaxation profonde / Yoga Nidra ICI  

Continue reading...

Inspirations pour les fêtes de fin d’année


Soirée cocooning à la maison afin de prendre le temps tranquillement de réaliser ce petit article pour vous. Cette semaine, je souhaitais publier un article sur les cycles de la lune mais je ne l’ai pas encore terminé : il y a encore beaucoup de travail. Du coup, j’improvise & […]

Continue reading...

Qu’est ce que le Yoga Nidra ?


♪  Cet article a été écrit au son mélodieux de To build a home – The Cinematic Orchestra ♪ Bonjour ♡ Allongez-vous confortablement ! Laissez-vous bercer dans la posture de Savasana (la posture de relaxation à la fin d’une séance de yoga) & laissez votre corps se déposer complétement sur […]

Continue reading...

Article dans le magazine FémininBio : Envie de transformer votre vie ? Méditez !


Connaissez-vous FemininBio sur Ipad ? C’est un magazine féminin, bien-être, bio et écolo. Il est super chouette & en plus, vous pouvez retrouvez un de mes articles exclusif sur la méditation dans le numéro de ce mois-ci ! Allez-y jeter un œil.  

Continue reading...