Tag Archives: pratique

Portrait de yogi Cloé Bertrand – Interview de Letizia Terrana


  Merci à la douce & lumineuse Letizia Terrana pour cette merveilleuse interview ❤ Portrait de yogi 😉💕 & cela me ramène dans ce lieu magique sur la côte californienne : Monterey ♥️ Lors de cette interview, je partage avec vous ce qu’est pour moi une pratique nourrissante, le lien […]

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10 choses que vous ne savez peut-être pas sur le yoga


Vous pratiquez le yoga ? ou le yoga vous attire ? Voici une petite liste non exhaustive & très simple sur ce qu’est le yoga & sur ce qu’il peut vous apporter. 1. En pratiquant le yoga, vous placez votre attention sur votre souffle, sur votre respiration, ce qui est […]

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Les 5 excuses les plus fréquentes pour ne pas pratiquer le yoga


Faites-vous partie des personnes qui sont attirées par le yoga mais qui ne se lancent pas ? Ou alors pratiquez-vous le yoga mais de façon épisodique ? Avez-vous cette tendance à trouver des excuses pour ne pas pratiquer le yoga, pour vous lancer dans cette belle & riche pratique  ? […]

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Article dans le magazine FémininBio : Envie de transformer votre vie ? Méditez !


Connaissez-vous FemininBio sur Ipad ? C’est un magazine féminin, bien-être, bio et écolo. Il est super chouette & en plus, vous pouvez retrouvez un de mes articles exclusif sur la méditation dans le numéro de ce mois-ci ! Allez-y jeter un œil.  

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Le yoga, 5 raisons de s’y mettre (ou de continuer)…


Le yoga, nous en entendons tant parler ! Est-ce que vous vous demandez si cela pourrait vous convenir (le moment d’essayer) ou si vous devriez plonger un peu profondément dans cette belle pratique  ? Personnellement, j’ai été attiré par le yoga alors que je cherchais (tant) à être (plus) sereine, […]

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Pourquoi pratiquez-vous le yoga ?


Complétez ces phrases : Le yoga me fait me sentir… Le yoga me fait réaliser… Pour moi : Le yoga me fait me sentir connectée, profondément connectée à moi-même, aux autres & à tout ce qui m’entoure. Je ressens une sensation profonde de douceur. Le yoga me nourrit si profondément. […]

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