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Les 5 excuses les plus fréquentes pour ne pas pratiquer le yoga

par cloe738hdi68 | 4 Fév 2015 | Blog, Yoga

Faites-vous partie des personnes qui sont attirées par le yoga mais qui ne se lancent pas ? Ou alors pratiquez-vous le yoga mais de façon épisodique ? Avez-vous cette tendance à trouver des excuses pour ne pas pratiquer le yoga, pour vous lancer dans cette belle &...

Le yoga, 5 raisons de s'y mettre (ou de continuer)…

par cloe738hdi68 | 3 Sep 2014 | Blog, Yoga

Le yoga, nous en entendons tant parler ! Est-ce que vous vous demandez si cela pourrait vous convenir (le moment d’essayer) ou si vous devriez plonger un peu profondément dans cette belle pratique  ? Personnellement, j’ai été attiré par le yoga alors que...

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Je vous invite à vivre une expérience singulièr Je vous invite à vivre une expérience singulière. Une expérience qui permet de s’aérer l’esprit autrement. Comment ? RDV ce week-end avec un atelier découverte de la méditation olfactive 🧘🏻‍♀️ 👉 Samedi 27 mai à 14h30 👉 Samedi 27 mai à 16h30 2 sessions de 45 minutes ⚠️ Réservation obligatoire ~ places limitées Atelier à 10€ Je suis heureuse d’animer ces expériences, au Cannet au sein du loft bien-être privé d’ @olivia_s_cannes Et si vous appreniez à lâcher-prise grâce à la méditation olfactive ? Venez découvrir la puissance des huiles essentielles couplée à l’olfaction, un sens parfois oublié ! Le système olfactif contourne notre mental… intéressant, n’est-ce pas ? Je ne vous en dit pas plus & vous dévoilerais plus en détail, tout cela, ce samedi. Je vous invite à jeter un oeil aux autres ateliers avec la découverte du Feng-shui par @activ.energie / @olivia_s_cannes pour son atelier du double nettoyage à la Japonaise / et Alice @alice_au_pays_des_etoiles_ pour des consultations guidance. À samedi, Et pour aller plus loins, RDV samedi 3 juin de 14h à 16h sur Antibes pour un atelier huiles essentielles & art de vivre : choisir ces 10 indispensables 💌
Prendre le soleil sur ma terrasse ☀️ Le luxe d Prendre le soleil sur ma terrasse ☀️ Le luxe de vivre sur ce que l’on appelle « The French Riviera ». Avoir débarqué ici, il y a bientôt 5 ans et n’être jamais repartie (voir le post à ce sujet dans mon feed, si vous êtes curieux !). Me retourner sur cette vie d’une richesse folle dès mon master de Paris-Dauphine en poche. C’est à ce moment là, que j’ai eu un déclic et que ma vie a pris un tout autre tournant : je suis partie spontanément, en solo, avec un billet simple en Australie. Cela me donnerait presque le vertige de jeter un oeil sur ce que j’ai vécu pendant plus de 10 ans ! Tant de richesses et d’exploration ! À l’heure actuelle, je sens les balbutiements d’un mouvement intérieur. Une envie de plus en plus palpable de création, de co-création, de nouveautés, d’investissement, d’un changement profond et à la fois imperceptible (parce qu’il n’y a clairement rien à l’horizon, à l’heure actuelle). Quoiqu’il en soit, je vous propose de nous retrouver pour un atelier joyeux et interactif autour des huiles essentielles dōTERRA qui m’accompagne depuis plus de 7 ans 🌷 Si cela vous titille, retrouvez plus d’informations, inscrivez-vous ou partagez cet événement autour de vous avec le lien qui se trouve dans ma bio. Merci ! 📸 @alecksdr
Fait ce que tu aimes Et fait le souvent Un dimanc Fait ce que tu aimes Et fait le souvent Un dimanche À la maison Simplicité Et joie ~ Dimanche 19 mars 2023 ~ Merci @alecksdr pour ces sublimes 📸
~ Autonomie et épanouissement ~ Le bien-être es ~ Autonomie et épanouissement ~ Le bien-être est, pour moi, le résultat d’une série de choix qui créent au bout du compte une vie joyeyse, saine et favorisant l’autonomie. Le fait de passer en revue les piliers du bien-être (l’activité physique et mouvement • les émotions et l’humeur • la communauté et les liens sociaux • le travail de l’esprit • un accompagnement avec un professionnel du bien-être qui partage une vision similaire • etc.) et d’amorcer un processus de changement, d’échange ou de mise en œuvre de nouvelles habitudes peut être décourageant. Le secret réside dans la simplicité. De petits changements peuvent avoir au fil du temps une grande incidence sur notre bien-être. Il peut s’agir d’incorporer une synergie d’huile essentielle par mois, d’une nouvelle routine de soins par semaine... puis d’une routine quotidienne constante. Au fil du temps, vous serez en mesure de maintenir tout naturellement votre mode de vie qui vois correspond, avec aisance et fluidité 😊 Allez-y comme bon vous semble et si vous voulez un soutien dans cette démarche, contactez-moi directement 💌 cloe@cloebertrand.com 📸 : kates_eye 🤩

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Prendre le soleil sur ma terrasse ☀️ Le luxe d Prendre le soleil sur ma terrasse ☀️ Le luxe de vivre sur ce que l’on appelle « The French Riviera ». Avoir débarqué ici, il y a bientôt 5 ans et n’être jamais repartie (voir le post à ce sujet dans mon feed, si vous êtes curieux !). Me retourner sur cette vie d’une richesse folle dès mon master de Paris-Dauphine en poche. C’est à ce moment là, que j’ai eu un déclic et que ma vie a pris un tout autre tournant : je suis partie spontanément, en solo, avec un billet simple en Australie. Cela me donnerait presque le vertige de jeter un oeil sur ce que j’ai vécu pendant plus de 10 ans ! Tant de richesses et d’exploration ! À l’heure actuelle, je sens les balbutiements d’un mouvement intérieur. Une envie de plus en plus palpable de création, de co-création, de nouveautés, d’investissement, d’un changement profond et à la fois imperceptible (parce qu’il n’y a clairement rien à l’horizon, à l’heure actuelle). Quoiqu’il en soit, je vous propose de nous retrouver pour un atelier joyeux et interactif autour des huiles essentielles dōTERRA qui m’accompagne depuis plus de 7 ans 🌷 Si cela vous titille, retrouvez plus d’informations, inscrivez-vous ou partagez cet événement autour de vous avec le lien qui se trouve dans ma bio. Merci ! 📸 @alecksdr
Fait ce que tu aimes Et fait le souvent Un dimanc Fait ce que tu aimes Et fait le souvent Un dimanche À la maison Simplicité Et joie ~ Dimanche 19 mars 2023 ~ Merci @alecksdr pour ces sublimes 📸
~ Autonomie et épanouissement ~ Le bien-être es ~ Autonomie et épanouissement ~ Le bien-être est, pour moi, le résultat d’une série de choix qui créent au bout du compte une vie joyeyse, saine et favorisant l’autonomie. Le fait de passer en revue les piliers du bien-être (l’activité physique et mouvement • les émotions et l’humeur • la communauté et les liens sociaux • le travail de l’esprit • un accompagnement avec un professionnel du bien-être qui partage une vision similaire • etc.) et d’amorcer un processus de changement, d’échange ou de mise en œuvre de nouvelles habitudes peut être décourageant. Le secret réside dans la simplicité. De petits changements peuvent avoir au fil du temps une grande incidence sur notre bien-être. Il peut s’agir d’incorporer une synergie d’huile essentielle par mois, d’une nouvelle routine de soins par semaine... puis d’une routine quotidienne constante. Au fil du temps, vous serez en mesure de maintenir tout naturellement votre mode de vie qui vois correspond, avec aisance et fluidité 😊 Allez-y comme bon vous semble et si vous voulez un soutien dans cette démarche, contactez-moi directement 💌 cloe@cloebertrand.com 📸 : kates_eye 🤩

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